口コミで選ぶ東京の美容院5選【2026年版】新宿駅周辺の人気店

May 23, 2026

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新宿さくら

「新宿でヨガの体験レッスンを受けたいけど、どこが安くてちゃんとしてるの？」って調べてみると、スタジオが多すぎて逆に迷いませんか？わかります、あの感覚。

価格だけで選んだら雰囲気が合わなかった、なんてことも正直よくある話で。

この記事では、Googleマップの口コミデータをもとに、新宿エリアで実際に評判のいいヨガ・ピラティス体験レッスンができるスタジオを厳選してまとめました。

2026年版として最新の口コミもチェックしてあるので、これを読めばどこに行けばいいかがだいぶ絞れるはずです。

新宿で格安体験レッスンを選ぶときの3つのポイント

体験レッスンって「とりあえず安いから行ってみよう」で選ぶと、終わった後の入会説明が長かったり、そもそも自分のレベルと全然合わなかったりすることがあるんですよね。

せっかく時間を使って行くなら、事前にチェックしておきたいことがいくつかあります。

まず大事なのがインストラクターとの相性。

少人数制かどうか、一人ひとりに向き合ってくれる環境かどうかは口コミを見れば結構わかります。

次に「初心者OK」かどうかの確認。

スタジオによっては体験でも動けないと置いてけぼりになることも。

体験レッスンの内容や持ち物は必ず事前に調べておきましょう。

そしてアクセス。

新宿エリアは駅が複数あって、「新宿駅から徒歩〇分」といっても出口によってかなり変わることも多いので、地図を見ながらルートまで確認しておくのがおすすめです。

初心者でも安心できる環境かどうか

ヨガやピラティスが初めてだと、体験レッスンでも「ちゃんとついていけるかな」って不安になりますよね。

口コミを見ていると、「丁寧に教えてもらえた」「初めてでも安心できた」という声が多いスタジオは、レッスン前の説明やインストラクターのフォローがしっかりしていることが多い感じ。

少人数制か個別対応かどうかも大きなポイントで、グループでも一人ひとりの姿勢を見てくれるスタジオは満足度が高い傾向にあります。

体験だからこそ、自分のペースで動けるかどうかを確認しておくといいですよ。

体験後の入会説明の雰囲気も要チェック

体験レッスンに行くと、終わった後に入会の説明があるスタジオが多いんですが、その雰囲気ってスタジオによって結構違います。

口コミで「押し売りがなかった」「丁寧に説明してくれた」という声があるスタジオは安心感があります。

「体験=即入会させる」系の圧が強いスタジオもゼロではないので、口コミの体験者のコメントは必ず読んでおきましょう。

自分のペースで通い始めたいなら、体験後の対応もスタジオ選びの基準にしてみてください。

新宿エリアのヨガ・ピラティス体験スタジオを比べてみた

今回紹介するのは、Googleマップで高評価を集めている新宿区内のスタジオ5か所。

評価スコアは4.9〜5.0と、どこもかなり高水準なんですよね。

ヨガの資格取得コースから、マシンピラティス・グループレッスンまでジャンルも幅広いので、自分の目的に合わせて選べます。

アクセスは新宿駅・西武新宿駅からそれぞれ徒歩圏内にあるスタジオばかりなので、通いやすさも比較的○。

口コミで特に多かったのが「インストラクターの丁寧さ」と「体験後の体の変化」に関するコメントで、一回のレッスンでも実感できた、という声がいくつもありました。

料金は体験レッスンの価格と通常料金でかなり差があることもあるので、継続費用まで確認しておくのが◎。

それでは一つずつ見ていきましょう。

ヨガ資格系とフィットネス系、何が違う？

今回紹介するスタジオには、RYT200（全米ヨガアライアンス認定）という資格取得を目的としたヨガスクールと、フィットネス系のグループ・パーソナルレッスンができるスタジオが混在しています。

資格系は「ヨガを深く学びたい」「将来インストラクターになりたい」という方向けで、カリキュラムの密度がぜんぜん違います。

一方でフィットネス系は「まず体を動かしたい」「気軽に試したい」というニーズにぴったり。

目的をはっきりさせてからスタジオを選ぶのが一番遠回りしない方法だと思います。

マシンピラティスとヨガ、体感の違いは？

ヨガとピラティスは似てるように見えて、実は体への効き方がかなり違います。

ヨガは呼吸と柔軟性・精神面に働きかける要素が強く、ピラティスは特にインナーマッスルへのアプローチが特徴的。

マシンピラティスは「普通のマットピラティスより体の伸びや強度が全然違う」という声も口コミに出てきます。

「腰痛や姿勢を改善したい」なら理学療法士監修のピラティスが向いてるかもしれないし、「心も含めてリセットしたい」ならヨガが合ってる場合も。

どちらが自分に合うか迷ったら、体験レッスンを複数受けて比べてみるのが正直一番早いです。

【選定基準】2026年4月時点のGoogleマップデータをもとに、口コミ評価4.0以上・口コミ20件以上の条件で絞り込み、評価スコア順にランキングしています。各施設の最寄り駅と徒歩時間を掲載しています。

Googleマップで評価の高い施設5選

第1位ヨガ資格RYT200 シュリー・ヨガスクール

第1位ヨガ資格RYT200 シュリー・ヨガスクール

★★★★★ 5（口コミ 109件）📍新宿駅から徒歩約10分

新宿駅から徒歩10分。

RYT200資格取得コースで評価5・口コミ109件という高評価スタジオ。

講師のまゆさんの丁寧な個別フォローが口コミで際立っており、少人数制でヨガを深く学びたい方に向いています。

グループ資格取得コースのため、単発体験と目的が異なる場合は事前確認を。

住所	〒160-0022 東京都新宿区新宿２丁目１１−２ 5F
公式HP	公式サイトはこちら
営業時間	月曜日: 9時00分～18時00分火曜日: 9時00分～18時00分水曜日: 9時00分～18時00分木曜日: 9時00分～18時00分金曜日: 9時00分～18時00分土曜日: 9時00分～18時00分日曜日: 9時00分～18時00分

※以下はGoogleマップの口コミをもとに編集・要約したものです

★★★★★スタッフ対応

ヨガほぼ未経験からスタートしたが、講師まゆさんの温かいフォローで育児・仕事の両立中も最後まで前向きに学べたとの声。

★★★★★スタッフ対応

オンライン説明・見学で安心感を持ってシュリーヨガスクールに決めた。

アーサナの学びだけでなく、まゆ先生の柔らかな雰囲気も決め手になったとのこと。

★★★★★スタッフ対応

7人グループで受講。

講師マユさんのフラットな性格と「その人のペースで」を大切にするスタイルが、忙しい時期でも通い続けられた理由とのこと。

★★★★★施術・技術

少人数制の良さが最大限に活かされており、いつでも質問できる環境で一人ひとりにしっかり向き合ってもらえた。

受講者同士の仲も自然と深まったとのこと。

★★★★★施術・技術

インストラクター志望ではなくヨガを体系的に学ぶ目的で受講。

様々な目的の方が集まる雰囲気の中で、のびのびと学びを深めることができたとのこと。

第2位ピラティススタジオ『ルルト』新宿店

第2位ピラティススタジオ『ルルト』新宿店

★★★★★ 5（口コミ 45件）📍新宿駅から徒歩約19分

新宿駅から徒歩19分とやや距離があるピラティス専門スタジオ。

理学療法士が関わっているという点が特徴で、腰痛・姿勢改善を目的にした口コミが目立ちます。

1年以上継続して体が変わったという声も複数あり。

新宿駅から徒歩19分はやや遠めなので、ルート確認は必須です。

住所	〒160-0022 東京都新宿区新宿５丁目１−１ローヤルマンションビル 506
TEL	050-3155-0301
公式HP	公式サイトはこちら
営業時間	月曜日: 9時00分～20時00分火曜日: 9時00分～20時00分水曜日: 9時00分～20時00分木曜日: 9時00分～20時00分金曜日: 9時00分～20時00分土曜日: 9時00分～20時00分日曜日: 9時00分～20時00分

※以下はGoogleマップの口コミをもとに編集・要約したものです

★★★★★施術・技術

初ピラティスでマシンも初めて見たが、丁寧な説明で不安なく体験できた。

肩の痛みが軽くなり体が動かしやすくなった実感があったとのこと。

★★★★★スタッフ対応

理学療法士運営スタジオということで腰痛・体の歪み改善を期待して来訪。

マシンを使いながらインストラクターにサポートしてもらい安心して受けられたとのこと。

★★★★★施術・技術

長年のデスクワークによる肩凝り・反り腰が1年以上の継続で緩和。

骨盤の位置改善やヒップアップの変化も実感でき、継続することの大切さを体感したとのこと。

★★★★★清潔感・設備

明るく清潔感のあるスタジオで、今まで意識していなかった筋肉をしっかり動かしている実感が得られ、ピラティスの魅力を存分に感じられたとのこと。

★★★★★スタッフ対応

初心者で月4回コース8か月継続中。

その日の体調に合わせたレッスン内容で、運動習慣のない自分でも通い続けられているとのこと。

第3位 the SILK 新宿店

第3位the SILK 新宿店

★★★★☆ 4.9（口コミ 430件）📍西武新宿駅から徒歩約6分

西武新宿駅から徒歩6分、口コミ430件・評価4.9というエリア最多口コミ数のスタジオ。

音楽に合わせたグループレッスンが楽しいという声が多く、初体験でも「また来たい」と思えた、という口コミが複数。

会費もお手頃という声あり。

住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿７丁目１−８ヒノデビル 6階
TEL	03-5937-1164
公式HP	公式サイトはこちら
営業時間	月曜日: 7時30分～21時30分火曜日: 7時30分～21時30分水曜日: 7時30分～21時30分木曜日: 7時30分～21時30分金曜日: 7時30分～21時30分土曜日: 7時30分～21時30分日曜日: 7時30分～21時30分

※以下はGoogleマップの口コミをもとに編集・要約したものです

★★★★★施術・技術

難易度がちょうどよく無理なく楽しめた。

先生がその都度姿勢を直してくれる安心感があり、音楽に合わせて体を動かすのが楽しかったとのこと。

★★★★★スタッフ対応

一人ひとりの動きを丁寧に見てくれて、できたところはしっかり褒めてくれる。

できない動きにも共感してくれるインストラクターの姿勢が安心感につながったとのこと。

★★★★★施術・技術

体験レッスンでマシンの説明が分かりやすく安心して受けられた。

終了後のカウンセリングで改善点とおすすめレッスンを教えてもらえたとのこと。

★★★★★施術・技術

初めての体験レッスンで、楽しく体を動かせた実感があった。

継続して通い続けたいと思えたとのこと。

★★★★★料金・コスパ

パーソナルからグループへの乗り換えを検討。

音楽に合わせて楽しくレッスンできた上に、会費もお手頃と感じてそのまま入会したとのこと。

第4位 KX Pilates（KXピラティス）東新宿店

第4位KX Pilates（KXピラティス）東新宿店

★★★★☆ 4.9（口コミ 90件）📍西武新宿駅から徒歩約12分

西武新宿駅から徒歩12分。

海外発のKXピラティスブランドで、ビギナークラスでもしっかりきつい本格派。

天井が高くスペースが広い開放的なスタジオが特徴で、マシンピラティスを本格的に体験したい方に向いています。

初めて受けると想像以上にハードな場合があるので、体調管理は大切に。

住所	〒160-0022 東京都新宿区新宿６丁目２７−１２ユニオン新宿ビル 2F
TEL	03-6233-7198
公式HP	公式サイトはこちら
営業時間	月曜日: 9時00分～20時00分火曜日: 8時00分～21時00分水曜日: 8時00分～21時00分木曜日: 9時00分～21時00分金曜日: 8時00分～20時00分土曜日: 8時00分～16時00分日曜日: 8時00分～16時00分

※以下はGoogleマップの口コミをもとに編集・要約したものです

★★★★★施術・技術

レッスンは想像以上にハードだったが、トレーナーのおかげで楽しく頑張れた。

毎回新しい動きを取り入れてくれる工夫も好印象とのこと。

★★★★★清潔感・設備

海外で愛用していたKXがついに日本上陸。

広いスペースと天井の高さが開放的で、親身なトレーナーも含め1クラス目で惚れ込んだとのこと。

★★★★☆アクセス・予約

新宿駅から10分ほど歩く場所にあるが、初級からある本格マシンピラティスが体験できる。

毎回内容が異なるため新鮮さが続くとのこと。

★★★★★施術・技術

体験レッスンはピラティスと筋トレをミックスしたような内容で、ビギナークラスでもヘトヘトになるほどの強度だった。

終了後のスタッフ説明も丁寧だったとのこと。

★★★★★スタッフ対応

初めてのKX体験はリサ講師のエネルギーとポジティブな雰囲気が素晴らしく、初心者でも楽しくレッスンを受けられたとのこと（原文英語）。

第5位ピラティススタジオ『ルルト』新宿三丁目店

第5位ピラティススタジオ『ルルト』新宿三丁目店

★★★★☆ 4.9（口コミ 36件）📍新宿駅から徒歩約12分

新宿駅から徒歩12分の新宿三丁目店。

理学療法士監修のマシンピラティスで、1回のレッスンでも姿勢や体の歪みの変化を実感したという声が口コミに出てきます。

「きつすぎないのに体が軽くなった」という初心者の声も多く、体験としてのハードルが低めの印象。

住所	〒160-0022 東京都新宿区新宿２丁目１４−６第1早川屋ビル 301
TEL	050-3155-0301
公式HP	公式サイトはこちら
営業時間	月曜日: 9時00分～21時00分火曜日: 9時00分～21時00分水曜日: 9時00分～21時00分木曜日: 9時00分～21時00分金曜日: 9時00分～21時00分土曜日: 9時00分～21時00分日曜日: 9時00分～21時00分